3341B65D-ABA9-467E-B62C-9E4E2B5452CE

Klientka cvičíci denně 10min dle cviků z online kurzu. + 2xtýdně 30min online lekce. Rozdíl 1 měsíc. Zlepšení držení těla, vypnutí převisu kůže, zaktivovaná břišní stěna a pánevní dno.

Změna jídelníčku

S klientkou jsme nastavily změny v jídelníčku (navýšení bílkovin a zeleniny, kalorické navýšení). Rozdíl 6 měsíců.

Feedback2

Další feedback na online kuru Zdravotní cvičení pro ženy.

ONLINE kurz Zdravotní cvičení pro ženy

Rozdíl 1 měsíc. Cvičení dle online kurzu pro ženy. zlepšení držení těla díky aktivaci břišní stěny, pánevního dna a hlubokoho stabilizačního systému, zmenšení diastázy.

Feedback1

Jeden z mnoha feedbacků na online kurz Zdravotní cvičení pro ženy (nejen po porodu), který vedeme na facebooku.

© 2017 -2020 by MAMASPORT

ONLINE kurz Zdravotní cvičení pro ženy

Rozdíl 1 měsíc. Cvičení dle online kurzu pro ženy. zlepšení držení těla díky aktivaci břišní stěny, pánevního dna a hlubokoho stabilizačního systému, zmenšení diastázy.